Dans le tumulte de nos vies trépidantes, on ne prend pas forcément le temps de s’écouter, de se comprendre, de repérer quand ça va moins bien, ou quand ça flanche, la pratique sophrologie représente une bulle pour se poser, se ressourcer. Une pause personnelle pour se retrouver, ressentir et évoluer. Une pause pour observer, une...