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Balade sophrologie
Besoin de lâcher prise ou de reprendre pied ? Pourquoi ne pas essayer la balade sophrologie ? Zoom sur cette méthode parfaite pour refaire le plein d’énergie et de vitalité. LA SOPHRO-MARCHE, C’EST QUOI ? C’est l’alliance d’une marche et de sophrologie… l’alliance d’exercices de relaxation et de détente… le tout en pleine nature. Le but,...
La sophrologie permet une profonde relaxation. C'est un formidable outil pour bien vivre sa grossesse et appréhender avec sérénité le travail de la naissance.
La sophrologie permet une profonde relaxation. C'est un formidable outil pour bien vivre sa grossesse et appréhender avec sérénité le travail de la naissance.
Flyer Isabelle FRIEDEL Sophrologue verso
… une méthode pour gérer ses angoisses, ses émotions, ses douleurs et améliorer son quotidien. …. une méthode pour vous aider à retrouver calme & détente, retrouver un sommeil de qualité. … une méthode pour préparer un évènement spécifique (examen, l’arrivée d’un bébé, une compétition sportive, un acte chirurgical). Facile à mettre en place, adaptée...