La fête des mères approche. Quel plus beau cadeau que d’offrir du temps pour soi, de la détente … ? Offrez un bon cadeau pour une séance découverte de la sophrologie. Contactez moi pour passer commande. Je répondrai à toutes vos questions. Tarif : 50€ pour une séance d’1h00, accueil café/thé inclus.
J’organise un atelier Découverte pour vous faire connaitre la sophrologie, le samedi 23 janvier prochain à 10h. Pour celà , le programme sera : présentation de la méthode en quelques mots, les moyens, les domaines.temps pratique : exercices de respiration contrôlée et détente musculaire, visualisation positive…pour un moment de détente partagée. L’atelier se terminera par...